Workshop: Als perfectionisme jou moe maakt… zaterdag 12 maart 10u-11.30u ; Senses Mortsel
Perfectionisme is de ‘te-modus’:
… te goed willen doen
… te veel werken
… te moeilijk kunnen kiezen
Perfectionisme maakt ongelukkig en moe.
Het leidt tot dagen vol stress, tot burn-out en andere ziektes.
Tijdens deze workshop gaan we samen aan de slag:
° Je herkent de symptomen en gevolgen van (schadelijk) perfectionisme
° We doen alvast een eerste oefening
° We geven ook uitleg over het traject perfectionismecoaching (volgens de OCP-methodiek)
Praktisch:
° zaterdag 12 maart van 10u tot 11.30u in Senses Mortsel
° Prijs: 25 euro
° gastvrouw: Ilona Plichart, erkend Perfectionismecoach
° aanmelden via reload@sensespraktijkhuis.be
° we zijn met max. 8 deelnemers, dus reserveren is nodig!