Ilona Plichart

Categorie: stress

Boeken en Handen Samenlezen en Creatief bezig zijn in bibliotheek Permeke.

Boeken en handen: welkom in bib Permeke, vanaf 16 april 2024

Gewoon een plek waar je met je handen , je hoofd en je buik mag zijn. Waar we samenlezen en waar we met onze handen werken. Waar je mag zijn, mag mee praten, mag creëren. Gratis.
Zonder de druk van je meteen voor een jaar ergens in te schrijven. Ik droom al jaren van zo’n initiatief. Net als heel wat mensen die ik begeleidde en die tijdelijk – of wat langer – niet werken.

Nu is er zo’n plek. Tien weken lang creeërt Pigmento vzw met ‘Boeken en Handen’ in Permeke deze plek. We gaan samenlezen – ik ben de samenlezen-begeleider van dienst. En we gaan samen aan de slag met onze handen. We ontdekken hoe dat verloopt, met planten kleurstoffen maken. Ecoprinten op papier en textiel.

Hoofd – hart – handen.

Tien dinsdagnamiddagen, vanaf 16 april 2024. Tussen 13u en 16u.
Je bent elke dinsdag welkom.
Of je komt wanneer je kan en het past.

Boeken en Handen heet specifiek volwassenen (20+) welkom die (een tijdje) niet deelnemen aan het werkleven door ziekte, burn-out, cvs, of andere stressgerelateerde diagnoses.

We vinden het fijn als je laat weten dat je wil meedoen: hierzo.

Ilona Plichart Coach langdurig zieken

Wie is er hier langdurig ziek?

Uiteraard zijn er langdurig zieken die ten onrechte een uitkering ontvangen. In mijn praktijk heb ik die eigenlijk nog niet ontmoet. Elke week zie ik wel enkele mensen met het etiket ‘langdurig ziek’ in mijn praktijk. Sommigen herstellen na een burn-out, anderen hebben kanker overwonnen en dan zijn er nog de mensen die lijden aan onverklaarbare ziektes (door artsen al dan niet toegeschreven aan bovenmatige stress)).
Elk verhaal is anders en is altijd complex. Te complex voor een kort bericht. Toch licht ik er graag twee aspecten uit.

Ilona Plichart Professionele Coach Borgerhout Mortsel Welke overtuiging heb jij veranderd

Welke overtuiging heb jij veranderd?

Ik werk als (loopbaan)coach samen met I love my job. In december stelden we aan al onze lezers, coachees en klanten zes eindejaarsvragen die er écht toe doen. Twee vragen beantwoordde ik zelf.

Hier lees je de tweede vraag, en mijn antwoord:

Welke overtuiging is er bij jou het afgelopen jaar gekanteld?
Wij drijven allemaal op overtuigingen. Overtuigingen sturen heel sterk hoe wij ons gedragen, ons voelen en ons doen. Soms kan jouw leven veranderen, als je een overtuiging verandert.

Ilona Plichart Intergenerationeel samenwerken coach

De collega’s worden telkens jonger

Hij is 57 jaar en is zoekend. Hij zal wellicht nog langer dan vijf jaar moeten werken. Hij zou wel vroeger willen stoppen, maar er zijn de nieuwe regels. En hij lijkt niet meteen in een situatie te zijn, waar er voor hem nog regels voor’t oprapen liggen die toelaten om sneller met pensioen te gaan.